Bienvenido a Maria Freire Yoga
Tu espacio de bienestar y autoconocimiento en Madrid
Clases
Clases grupales
La energía del grupo es algo casi mágico. Disfruta de una práctica dirigida, cercana y ajustada a los distintos niveles y características de los alumnos.
Clases para empresas
Nada mejor que la profe de Yoga se desplace a tu lugar de trabajo para ofrecer un espacio y un tiempo de movilización e interiorización, un paréntesis saludable en tu jornada laboral. Es una pausa que mejora el rendimiento al dedicar ese tiempo al cuerpo y a la mente.
Clases online
Las clases online se adaptan a tu horario y al lugar donde te encuentres, facilitando la práctica, cuando el tiempo es un inconveniente. Y siempre con instrucciones precisas y las correcciones necesarias.
Clases de Meditación
Espacio para aprender y practicar técnicas de meditación que nunca buscan dejar la mente en blanco, sino aprender a enfocar la atención y encontrar un espacio de quietud y tranquilidad.
Quiromasaje
Tratamientos personalizados de masaje con las manos, que estimulan la circulación sanguínea y la linfática, relajan el sistema nervioso central, equilibrando el estado anímico.